足関節捻挫

あなたはこんなお悩みを抱えていませんか?

  • 階段を踏み外し足首をひねって腫れてしまった
  • サッカー、バレーボール、バスケットなど運動中に足首をひねって腫れている
  • 足首の捻挫をして、整形外科に通院中だが、湿布と固定で改善しない
  • 過去に何度も捻挫をしていて、癖になっていて、関節も緩くなっている

驚くことにたった1回の鍼治療で、痛みはほとんど消えて可動域も広がりました。

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昨年、足首を捻挫し、他の鍼灸整骨院に2カ月間通いましたが、症状がほとんど変わらず

困っていた所、知り合いに勧められ、西村さんに初めて来ました。

驚くことにたった1回の鍼治療で、痛みはほとんど消えて可動域も広がりました。

魔法の様な効果に驚くばかりです。

今はスポーツで怪我をした太もも裏の筋膜炎で鍼治療を受けていますが、今回も鍼を打ってから日に日に症状が良くなっているのを実感します。

もっと早く西村さんと出会っていれば・・・という思いと、これからスポーツでまた怪我をしても

西村さんの所へ行けば大丈夫!と言う前向きな気持ちを持つことが出来ました。

女性 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

痛みが無くなり更に以前より動きやすくなっていることに驚きました

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西村治療院に通い始めたのは10年前。

育児と仕事の両立で腰痛が酷くなったためだったと思います。

最初は痛みを和らげてもらえたら良いと思っていたのですが、術後2〜3日すると体が軽くとても調子が良いのです。

痛みが無くなり更に以前より動きやすくなっていることに驚きました。

私の職業のバレエは練習によって股関節を痛めたり、トゥシューズによる足首の炎症を起こしたりするため、一般の治療院や病院では痛みを理解してくれる先生が少ないはずです。

西村先生は痛みの原因をわかりやすく説明してくださり、治療後も練習ができるようなアドバイスをしてくださいます。

予約制なので通いやすいです。

日常の生活を送りながら運動を続けながら、自分の体を理解しながら上手にケアをしていかれるところだと思います。

大脇めぐみ様 バレエ教師

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

私の足を支えてくれたのは、西村先生のマッサージと鍼、そして熱いお灸だったと思っています。

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私が西村治療院に通い始めたのは、大学2年の秋からで、夏合宿で足を痛めた時に先輩から紹介されて来ました。

私は当時、青山学院大学の陸上部に所属していました。

その頃はまだ箱根駅伝から遠ざかっている時代で、私たちは箱根出場を目標にしていました。

もうすぐ予選会という時だったので、焦っていましたが、西村先生の治療のおかげで間に合いました。

その年は惜しくも出場を逃しましたが、翌年33年ぶりの出場を果たし、4年の時はシード権を獲得できました。

大学2年の秋から厳しい練習を耐え抜けたのは西村先生のおかげです。

卒業後も私は実業団選手としてJR東日本ランニングチームで競技を続けましたが、それからも度々西村先生の手に助けられて来ました。

去年引退しましたが、それまで私の足を支えてくれたのは、西村先生のマッサージと鍼、そして熱いお灸だったと思っています。

ありがとうございました。

 

2009年 箱根駅伝1区

2010年 箱根駅伝 3区

2011年 ニューイヤー駅伝2区

2012年 日本選手権1500m 3位

荒井輔様 東京都在住

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

ランニング生活の救世主です。

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ベトナム在住ですが、マラソンが好きで東南アジアのレースによく出ています。

怪我が多く年に2回位どうしようもなくなり、帰国して西村先生の治療を受けていますが、毎回必ずよくなりまた走れるようになり大変感謝しております。

先生は原因から突き止めて下さるので、その後体の使い方を意識することで同じ箇所は怪我しなくなりました。

今まで治療していただいた殿筋、股関節の痛み、足首のねんざ、シンスプリントなど それぞれ改善され、ランニング生活の救世主です。

今後ともよろしくお願い致します。

鈴木啓子様 女性 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

レース前後のケアは必ず先生にお世話になります

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学生時代から通い続けて14年になりました。

私は陸上競技(長距離)を趣味で今でも続けていますが、腰痛と足首が常に違和感があります。

違和感がある時や、レース前後のケアは必ず先生にお世話になっております。

また仕事の疲れ(肩こり)にも最適です。 家族3人で通っております。

これからも引き続きよろしくお願いいたします。

大黒稔文様 横浜市在住

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

歩けなかった私が、歩いて帰れました。それは劇的な体験でした。

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西村治療院が今の場所に移る前から、西村先生にお世話になっています。

運動中にふくらはぎの肉離れをし、歩くこともままならなくなりました。

たまたま近くの西村先生を訪れたのがきっかけです。

歩けなかった私が、歩いて帰れました。それは劇的な体験でした。

その後、腰 足に故障が出るたびにお世話になっています。

今では一族郎党、西村治療院の患者です。

今の私の生活を維持するためには、なくてはならない存在です。

T・B様 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

足関節の捻挫とは

足首の関節は外顆(外くるぶし)と内顆(内くるぶし)が足の甲の骨といくつかの靭帯で繋がっています。
その周りには筋肉や腱やその他の軟部組織で構成されています。
その部分を必要以上に(可動域以上に)捻ってしまい、損傷した状態です。
筋肉を少し伸ばしたような軽度な場合〜靭帯を数か所損傷(部分断裂)した重度な場合まであります。
主に足首を内側にひねる内反捻挫が多く、
前距腓靭帯
踵腓靭帯
後距腓靭帯
の損傷、部分断裂が多いです
まれに内くるぶし下の三角靭帯を損傷する場合もあります。

一般的に行われている足関節の捻挫の対処や施術は

整形外科では

レントゲン撮影をして、骨に異常が無いと捻挫と診断されます。
損傷度がひどい場合はMRI検査をする場合もありますが、スポーツ選手でない限り骨に異常が無いとそこまではしないのが一般的です。

軽度な場合

○サポーター又は簡易ギブス固定

○湿布や塗り薬

○消炎鎮痛剤など飲み薬

重度な場合

○シーネなど強い固定具

○湿布や塗り薬

○消炎鎮痛剤など飲み薬

靭帯の激しい損傷や部分断裂がある場合は、2~3週間の固定具による安静となります。

整骨院やその他施術所では

○サポーターなどの固定

○湿布

○アイシングなどで冷やす事

○電気治療器具によるリハビリ

捻挫の場合、どこの施術所でも基本的に固定をして、湿布や塗り薬による療法です。
筋肉や靭帯を損傷したのですから、固定は当然必要ですが、湿布や塗り薬や飲み薬ではなかなか改善せず、想像していた以上に治るまでに時間がかかるのが現状です。

ではなぜ当院の施術で足関節の捻挫が改善するのか?

固定期間中でも施術が可能だから

一般的には重度に捻挫してしまうと固定期間が長く、その間あまり患部の施術はいたしません。
固定期間が終わってから、リハビリ的な施術にかかります。
それでは時間のロスですし、患部が固まってしまい元どおりの関節に戻るのに時間がかかります。

当院では

軽度な場合

損傷した

○筋肉

○腱

○靭帯

○関節包

の何処に損傷があるのかを判断して

○鍼施術

○パルス通電(鍼専用低周波治療器)

○運動鍼(当院オリジナル)

を行います。

重度な場合

損傷した患部がうっ血したり、リンパ液が滞ったりを最大限回避するために、弱めの鍼にて数回の施術をします。
重度に損傷した靭帯、筋肉、軟部組織とその周囲にアプローチする事で血液、リンパ液が滞らないようになり、回復に向かうよう働きかけます。
これは捻挫や肉離れをした時の整形外科的RICE処置の応用であり、最も効果の出る療法です。

※RICE処置とは  R est (安静)  I ce (冷却) C ompression(圧迫) E levation (挙上)

する事によりケガ後の早期回復を促します。

重度な症状が回避された後、2~3週間の固定期間が終わる前ぐらいから、軽度捻挫と同様の施術をいたします。

 

そうする事で、早期に回復いたします。
また、ただ固定して治した場合より、はるかに損傷した靭帯の後遺症は残らないと思います。

なぜ当院が25年も支持され続ける5つの理由

理由その1

本当の原因と改善までの道のりがわかる、丁寧なカウンセリング

カウンセリング

初めてこられたお客さまには、痛みなどの悩みだけではなく、お仕事や趣味など、普段の生活についても詳しく伺っています。 その方の日常的な動作を把握してこそ、本当の原因がわかり、効果的な施術を行うことができるからです。 また、改善されるまでにどれくらいの期間や回数が必要なのか、わかりやすくご説明していますので「いつまでも通院させられるかも…」そんな不安なく、施術に集中していただけます。

理由その2

その方に合わせた「ソフトな鍼」で施術するから安心!

鍼って痛そう…そう思われる方も少なくないと思います。 当院の鍼は中国鍼とは違い、細さや長さなどの種類を多く取り揃えています。お客さまの体質や症状、コンディションなどに合うよう、使いわけながら施術を行いますので痛くありません。 また効果を高めるために、湿性ホットパックなどで温めながら施術を行ったり、灸や電気などによる低周波の刺激をしたりもしています。 「痛いのが苦手…」「ちょっと怖い…」不安な事は何でもお気軽にお伝えください。

理由その3

ただ改善するのではなく、“気持ちよく改善する”のがモットーです!

マッサージ

痛みやシビレなどの辛い症状を、鍼でただ改善するだけではなく、当院は“痛くない鍼灸”に“独自のスポーツマッサージ”をプラスすることで、更に気持ち良く改善するよう心がけています。 手で触れるだけでもその日の不調がわかるため「いつも通りで」とおっしゃる方や、施術中に眠ってしまわれる方も多くいらっしゃいます。 安心して気持ちよく施術を受けていただき、身も心もスッキリして帰っていただけるので、当院にはお客さまの笑顔が絶えません。

理由その4

スポーツのパフォーマンスまでアップ!スポーツ障害の改善も得意

スポーツのパフォーマンスまでアップ

プロのアスリートや有名人御用達の先生から、超一流のスポーツマッサージ・スポーツ障害の鍼を学んできた経験を活かし、独自の運動鍼とスポーツマッサージを行っています。様々な運動疾患に効果が高く、腰痛、膝痛、首肩こり頭痛、などの慢性的な症状はもちろん、ギックリ腰、肉離れ、捻挫、腱鞘炎や様々なスポーツ障害(テニスエルボー、野球肩野球肘、ゴルフ肘、腱鞘炎ジャンパズニー、腸脛靭帯炎、足底筋膜炎)などの急性症状に対応できます。最高のコンディションでスポーツに挑めるため、プロからアマチュアまでアスリートが多く来院しています!

理由その5

筋肉だけではなく、内臓の症状もトータルで改善していきます

自律神経失調症、起立性調節障害、うつ病なども改善できます。

当院の施術は運動の障害や筋肉の症状だけではなく、内臓疾患《胃腸、肝機能、腎機能》、婦人科疾患《更年期障害、生理痛、不妊症》、小児《夜泣き、チック症など》、自律神経失調症、起立性調節障害、うつ病なども改善できます。特にホルモンのバランスを崩す思春期の方、また更年期症状が起きている方、仕事等でストレスが溜まった方、は自律神経が乱れ様々な症状を訴え、近年当院に訪れることが多くなっています。「私の症状も改善するのかな?」と思った方は、一度お気軽にご相談ください!

ランナーズ2月号

日経BP社『日経ビジネスAssocie』09年8月号に 院長の記事が記載されました!

\ その他多数のメディアに掲載! /

アスリートからの推薦をいただいています!

丸山竜也様

陸上競技を始めてからずっと悩まされていたシンスプリントの痛みが西村先生の治療を受けてから改善されました。そのおかげで競技を中断することなく継続して取り組めるようになり、しっかりと狙った試合に合わせていくことが可能になったため自己ベストを毎年更新することができています。西村先生には感謝の気持ちでいっぱいです。

2016年成績 第92回箱根駅伝関東学生連合チーム2区9位相当

第19回日本学生ハーフマラソン選手権 9位

第95回関東学生陸上競技対抗選手権大会2部 5000m 9位

第93回箱根駅伝予選会 全体8位(日本人3位)

大谷遼太郎様

初めて西村治療院に行かせてもらったのは大学1年生の頃なので、もう8年前になります。

青山学院大学に入学し、箱根駅伝出場を目指し練習に励んでいたところアキレス腱をケガしてしまい、当時のキャプテンに紹介してもらったのがきっかけです。

大学時代、卒業後実業団に進み愛知県にいた時はあまり来れませんでしたが、2016年4月からプロトライアスリートに転向し、そこから1、2カ月に1度、または急性のケガをした時にお邪魔させていただいています。

西村先生は少し見た目は怖そうですが(笑)治療はとても親切で、アドバイスも同じ目線に立ってしていただけるのでとても通いやすいです。

僕はあまり鍼治療が得意では無く、職業柄色々な治療院で鍼を受けるのですが西村先生の鍼が一番相性が良いです。

痛みの少ないは鍼で刺激してくれるので治療後2日後くらいから身体がスッキリします。

最後になりましたが開業25周年本当におめでとうございます。今後ともよろしくお願い致します。

青山大学3年 箱根駅伝 10区 7位

大学4年 出雲駅伝 4区 区間新 優勝 大会新記録

国際千葉駅伝学年選抜 1区

箱根駅伝 2区 5位

実業団団1年目 ニューイヤー駅伝1区

実業団団2年目 ニューイヤー駅伝1区

実業団団3年目 ニューイヤー駅伝6区

院長からのメッセージ

なかなか改善しない足関節の捻挫で悩む方へ

西村太一先生

捻挫というとしばらく動かなければ、そのうち治るだろう…と思い悪化してしまったり、その後運動すると痛みが出て後遺症的に残ってしまった例はいくつも診ております。
固定、安静、冷却は必要ですが、当院では更にランクアップした施術をする事で早期回復、また後遺症的に残ってしまった症状にも適応できます。
たかが足首ですが、日常生活をする上で膝、腰にも影響が出ますので、お悩みの方は是非来院下さい。

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西村治療院

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